中心軸
二軸一致と快適さ(中心軸と身体軸)

骨格の歪みと中心軸の不一致が大きいほど、骨格ではなく、筋肉を固めることで身体を支える必要が生じます。 骨格の歪みが少ないほど、身体の中心を貫く中心軸と身体軸の一致度が高くなり、不必要な筋緊張の少ない適度にリラックスした状 […]

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